那天，我在青岛的夏日里，一场意外的皮肤过敏让我倍感困扰。第四天早上，我从脚腕开始感到不适，痒得让我无法入睡。起初，我以为是自己不小心过敏了，但情况并没有如我所愿地好转。

第二天，我立刻上网搜索，决定先尝试自己处理。我在京东互联网医院找到了一位皮肤科医生，通过线上问诊，我详细描述了我的症状。

医生***耐心地询问了我的病情，并给出了可能的诊断——蚊虫叮咬引起的皮肤过敏。他建议我使用无极膏涂抹，并告诉我如果有必要，可以叠加炉甘石洗剂。

然而，我担心长期使用无极膏会导致激素性皮炎。医生***解释说，激素性皮炎通常是长期使用激素药物超过一个月才会引起的，所以暂时使用无极膏是安全的。他还建议我晚上使用艾洛松乳膏，以减轻瘙痒。

医生***的关怀让我倍感温暖。他提醒我注意饮食，避免辛辣、酒、海鲜、牛羊肉等食物，并且不要搔抓、烫洗皮肤。他还告诉我，如果症状没有改善，需要及时就医。

经过一周的治疗，我的症状明显好转。虽然偶尔还是会感到痒，但已经不再影响我的日常生活了。我真的很感谢医生***的耐心和专业的指导，让我能够在短时间内恢复健康。