那是一个普通的夜晚，我坐在电脑前，心中有些焦虑。河南鹤壁的夜，总是显得格外宁静，但我的内心却因为健康问题而翻腾不已。

我决定尝试线上问诊，在网上搜索了一段时间后，我找到了一家知名的互联网医院。他们的医生经验丰富，让我感到一丝希望。

我详细描述了我的病情，包括晚上难以入睡，有过手淫行为，以及肾虚的感觉。一位经验丰富的医生在仔细阅读了我的病情描述后，与我进行了深入的交流。

医生询问了我近期是否做过相关检查治疗，是否服用过哪些相关药物。我告诉他，我未做过检查，只是买过左归丸和右归丸，但效果不明显。医生建议我尽量戒掉手淫，观察一段时间看看是否会有改善。

医生还为我开了一些中成药，乌灵胶囊，并告诉我这是一种外部订单，无法开具处方，需要我自行购买。医生还提醒我，一个月是一个疗程，可以先购买半个月的量，服用完看看改善情况。

医生还为我提供了一些生活上的建议，比如饮食方面少吃辛辣油腻生冷刺激性食物，习惯方面尽量避免手淫，少熬夜，少抽烟，喝酒。

我感到非常感激，因为这位医生不仅给了我专业的治疗建议，还给了我生活上的关心和指导。

河南鹤壁的夜，依然宁静，但我的心情却因为这次线上问诊而变得轻松了许多。