您好，今天我在线咨询了一位医生，因为最近半夜偶尔咳嗽，呼吸困难，于是决定找医生咨询一下。医生首先让我提供了24小时动态心电图的结果，结果显示有T波改变，个别房性早搏和室性早搏。

医生详细地解释了早搏的原因，可能是由于我长期睡眠不足、劳累、情绪焦虑紧张、压力太大等因素诱发。他告诉我，早搏数量不多，不严重，但偶尔半夜会感觉到呼吸不上来，入睡时会猛然惊醒，好像马上要停止呼吸。

医生建议我调整生活方式，注意休息和睡眠，避免劳累，情绪放松，适度运动。他还推荐我使用稳心颗粒或者倍他乐克来缓解症状。

医生还提到，ST-T改变不一定就代表心肌缺血，需要结合临床症状综合判断。他告诉我，我这个年纪心肌缺血的可能性比较小。

通过与医生的交流，我对自己的病情有了更深的了解，也对自己的生活习惯有了更多的反思。感谢这位医生的专业和耐心，让我对未来的健康管理有了明确的方向。