那是一个普通的工作日，我拖着疲惫的身体回到家中，却怎么也睡不着。闭上眼，那种说不出的难受感就像潮水般涌来，让我辗转反侧。我尝试了各种方法，比如喝热水、听轻音乐，甚至吃了医生开的喹硫平，但效果依然不尽人意。

第二天，我决定向在线医生求助。通过京东互联网医院，我找到了一位经验丰富的精神科医生。医生详细询问了我的病情，包括睡眠问题、胃部不适、以及最近的心脏难受。我如实地描述了我的症状，并提到了我正在服用的药物。

医生耐心地为我分析了病情，并给出了专业的建议。他告诉我，由于我的药物剂量过大，可能会引起一些副作用。于是，他调整了我的药物剂量，并建议我同时服用艾司唑仑来帮助入睡。虽然一开始我对医生的建议有所顾虑，但在医生的解释和鼓励下，我还是决定尝试。

几天后，我感觉好多了。那种难受感减轻了许多，睡眠质量也有所改善。我开始更加信任这位医生，并决定继续在线咨询他。每次遇到问题，他总是耐心解答，给我提供了很多有用的建议。

现在，我已经可以正常入睡，生活也恢复了往日的平静。虽然我依然需要服用药物，但我知道，在医生的指导下，我会越来越好。