那是去年夏天的一个午后，我躺在沙发上，手机屏幕上弹出了一条京东互联网医院的问诊邀请。自从我因为频繁手淫导致海绵体受损后，生活变得一团糟。我尝试过戒掉这个坏习惯，但总是难以坚持。

在咨询了一位经验丰富的男科医生后，他详细地询问了我的症状和情况。医生温和地告诉我，戒掉手淫是改善我的状况的关键。他推荐我使用戒撸锁，这是一种可以抑制勃起功能的辅助工具。

我犹豫了一下，毕竟这是一个相对私密的话题。但医生的专业和耐心让我感到安心。他解释说，戒撸锁并不是一个长期解决方案，而是帮助我逐步戒除手淫习惯的一个过渡工具。

我按照医生的指导开始使用戒撸锁，虽然一开始感觉有些不适，但随着时间的推移，我开始逐渐适应。我注意到，戒撸锁确实抑制了我的勃起功能，这让我更有信心戒掉手淫。

医生还建议我保持积极的生活态度，尽量让自己忙碌起来，减少对这方面事情的思考。我尝试了这个建议，并且发现效果不错。

在佩戴戒撸锁的过程中，我也遇到了一些问题。有一次，我忘记取下戒撸锁就睡着了，第二天早上醒来时，阴茎勃起非常疼痛。医生告诉我，这是正常的生理反应，但需要注意不要让阴茎过度受压。

在经过一段时间的努力后，我终于戒掉了手淫的习惯。我感到非常高兴和自豪，感谢京东互联网医院和那位男科医生的帮助。