那天，我正在忙碌地处理一些日常事务，突然感到腰部一阵剧痛。我不禁停下手中的工作，揉了揉腰，发现右边的那块骨头似乎比平时突出了许多。这让我感到有些不安，因为左边的那块骨头一直都很平坦，从未有过这样的情况。

想到这里，我立刻决定上网寻求帮助。在众多选项中，我选择了京东互联网医院，因为它的便捷性和专业性一直让我印象深刻。很快，我就与一位脊柱科的医生进行了线上咨询。

医生详细询问了我的症状，包括疼痛的持续时间、疼痛的性质以及是否有其他相关症状。我告诉医生，这块骨头突出已经有好久了，但最近几天感觉酸痛明显。医生听了我的描述后，建议我先去理疗馆做做理疗，比如按摩、针灸或外敷膏药。

虽然我对这种治疗方法并不十分了解，但考虑到症状并不严重，我就决定试一试。几天后，疼痛明显减轻，那块突出的骨头也似乎不那么明显了。我非常感谢那位医生，他的专业建议让我避免了不必要的担忧和痛苦。

这次经历让我深刻认识到，互联网医院和线上问诊的便利性。在忙碌的生活中，我们很难抽出时间去实体医院就诊，而线上问诊则为我们提供了更多的选择。同时，我也更加重视自己的身体状况，及时寻求专业帮助，以避免小问题变成大麻烦。