那天，我拖着疲惫的身躯走进了哈尔滨市的一家皮肤科诊所。我的脖子上有一块颈癣，已经困扰了我八年。记得当时，我因为颈癣在医院住了整整六个月，头发都掉光了，那段时间对我来说是痛苦的。

然而，经过治疗，我的头发又重新长了出来，皮肤也渐渐恢复了原状。但那块颈癣却始终如影随形，让我对它充满了恐惧。

那天，我鼓起勇气，决定寻求医生的帮助。医生***耐心地听我讲述病情，他告诉我，颈癣虽然难以根除，但可以通过药物和生活方式的调整来控制。

在医生的指导下，我尝试了各种外用药膏，从疤痕止痒软化膏到硅酮霜，一一尝试。医生还告诉我，辛辣食物和醋可能会刺激皮肤，让我尽量少吃。

在医生的鼓励下，我开始了漫长的治疗之路。虽然过程中有过焦虑和迷茫，但每当我想起医生那温柔的笑容和鼓励的话语，我就有了继续前行的力量。

如今，我已经学会了与颈癣共存，虽然它不会完全消失，但我相信，只要我坚持治疗，我的生活仍然可以充满阳光。

感谢医生***的耐心和关心，是他让我重新找回了自信，让我明白了生活中的每一个挑战都是成长的机会。