那是一个普通的周四，我坐在电脑前，心情沉重。自从初中开始，我的压力就像一座大山，压得我喘不过气。起初，我还能自己开导自己，但随着时间的推移，每当遇到挫折，我就会陷入无尽的自我伤害，用疼痛来麻痹自己。我总是过于在乎别人的感受，一旦出现问题，就会觉得自己是错的，陷入自责中。

如今，我已经高二了，经历了许多事情，同学们的孤立和谣言让我感到绝望。我曾经试图结束自己的生命，只是因为对生活感到无望，感到无助。

在我最绝望的时候，我决定尝试线上问诊。我选择了京东互联网医院，一个陌生的名字，但我在那里找到了温暖和希望。那位精神科医生***，他倾听我的诉说，没有一丝一毫的偏见和冷漠。他告诉我，我不是一个人，很多人都在经历类似的事情。

医生***给我开了一些药物，并建议我参加心理咨询。我开始按时服药，每周参加心理咨询。渐渐地，我感受到了变化。我开始学会面对问题，而不是逃避。我开始学会保护自己，不再轻易被他人的言语所伤害。

现在，我已经走出了那段黑暗的日子。虽然生活中依然会有挑战，但我知道，只要我坚持下去，就没有什么是我克服不了的。我要感谢医生***，是他让我重新找到了生活的希望。