那天，阳光透过窗户洒在安静的客厅里，我坐在沙发上，心中有些焦虑。因为我的咬肌一直很紧张，那种紧绷的感觉让我难以忍受。我决定尝试线上问诊，希望通过这种方式找到一丝安慰。

我选择了京东互联网医院，注册了账号，填写了基本信息。很快，一位来自颌面外科的医生接了我的咨询。医生***的声音温和而亲切，让我心中的紧张感减轻了许多。

我详细地向医生描述了我的症状，包括咬肌的紧张感、脸部的不适以及日常生活中的困扰。医生***耐心地倾听，不时地点头，让我感受到了他的专业和关心。

医生***告诉我，我的情况可能是由于神经功能紊乱导致的，并建议我采取一些措施来缓解症状。他告诉我，平时尽量保持肌肉放松，避免吃硬的食物，局部可以理疗热敷。他还提醒我，注意近期吃软的食物，不要刺激性食物和硬的，开口度尽量小些。

在咨询的过程中，我感受到了医生***的耐心和细致。他不仅关注我的病情，还询问了我的生活习惯，提醒我注意休息，减少压力。他说，压力过大和经常熬夜可能会加重我的症状。

在医生的指导下，我开始尝试他建议的方法。虽然一开始效果不明显，但我并没有放弃。每天，我都会按照医生***的建议进行热敷，保持肌肉放松。渐渐地，我发现咬肌的紧张感有所减轻，生活也变得轻松了许多。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。医生的专业知识和耐心让我感受到了温暖，也让我对未来的治疗充满了信心。