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那天,我像往常一样,打开了我的手机,准备进行一次线上问诊。屏幕那头,是一位经验丰富的医生,他耐心地倾听我的每一个问题,细致地询问我的病情。我向他提到了我正在服用的两款降压药,以及我想尝试换用的另一种药物。医生告诉我,我目前的血压控制得还可以,但想要达到更好的效果,我需要调整用药方案。
医生告诉我,血压控制的目标应该是140/90毫米汞柱以下,如果能再努努力,理想的目标是130/80毫米汞柱以下。他还提醒我,血压的控制对于预防心脑血管疾病至关重要。
我了解到,我的血压在下午和晚饭后会稍微高一些,医生建议我可以在晚上再吃半片降压药。他还告诉我,药物的效果可能需要2-4周才能稳定,所以我要耐心等待。
医生还提醒我,要定期监测血压,并且要注意饮食和生活习惯的调整。他告诉我,要低盐低脂饮食,多吃新鲜蔬菜和水果,尽量避免油腻和腌制食品。他还建议我进行适当的运动,保持良好的作息,戒烟戒酒,保持心情愉悦。
这次线上问诊让我受益匪浅,我不仅得到了专业的指导,还学到了很多关于高血压的知识。我相信,在医生的指导下,我一定能够控制好血压,过上健康的生活。
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