附桂骨痛颗粒作为一种常用的中成药，其主要成分包括附子（制）、制川乌、肉桂、党参、当归、炒白芍、淫羊藿、醋乳香等。这些成分共同作用于人体，具有温阳散寒、益气活血、消肿止痛的功效。

针对阳虚寒湿型颈椎及膝关节增生性关节炎，附桂骨痛颗粒能够缓解局部骨节疼痛，改善屈伸不利、麻木或肿胀等症状。当您遇到这些症状时，可以考虑使用附桂骨痛颗粒。

然而，在使用附桂骨痛颗粒时，我们也需要注意一些事项。首先，孕妇及哺乳期妇女、有出血倾向者、阴虚内热者应禁用该药品。其次，忌与酒同时服用，因为酒精可能会加剧药物的不良反应。此外，附桂骨痛颗粒含有乌头碱类成分，应在医生指导下按规定量服用，不宜与其他含乌头碱类成分的药物合并使用。

在服用附桂骨痛颗粒期间，还需注意血压变化，长期服用时应关注肝肾功能的变化。对于严重消化道疾病患者，使用附桂骨痛颗粒时应谨慎。

附桂骨痛颗粒的储存要求为密封、防潮。请将药品置于阴凉干燥处，避免阳光直射和潮湿环境。

在日常生活中，我们还可以通过改善饮食、加强锻炼、保持良好的生活习惯等方式来预防颈椎及膝关节增生性关节炎。例如，适当增加富含钙、镁等矿物质的食物摄入，有助于维持骨骼健康；定期进行关节功能锻炼，可以增强关节的稳定性和灵活性。