舒筋健腰丸，作为一款传统的中成药，其主要成分包括狗脊、金樱子、鸡血藤、千斤拔、黑老虎、牛大力、女贞子（蒸）、桑寄生（蒸）、菟丝子（盐制）、延胡索（制）、两面针、乳香（制）、没药（制）等，这些成分共同作用，旨在补益肝肾，强健筋骨，驱风除湿，活络止痛。

对于腰膝酸痛等常见症状，舒筋健腰丸可以起到一定的缓解作用。然而，在服用此药之前，患者需要了解以下几点：

首先，孕妇忌服舒筋健腰丸，因为其中的某些成分可能对胎儿产生不良影响。其次，儿童、年老体弱者应在医师指导下服用，以确保用药安全。另外，感冒时不宜服用，因为此时服用可能加重病情。高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者也应谨慎使用，并在医师指导下服用。

在使用过程中，患者还需注意以下几点：忌食生冷、油腻食物，服药7天症状无缓解时应去医院就诊。对于过敏体质者，应慎用此药，并注意观察是否有过敏反应。此外，如果发现药物性状发生改变，应立即停止使用。

舒筋健腰丸的储存方法为密封，以防止药物受潮或变质。在服用过程中，儿童必须在成人监护下使用，并请将药物放在儿童不能接触的地方。

总之，舒筋健腰丸在治疗腰膝酸痛等方面具有一定的疗效，但患者在使用前需充分了解其适应症、禁忌症以及注意事项，以确保用药安全。