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了解维生素C:正确使用与潜在风险

了解维生素C:正确使用与潜在风险
发表人:健康驿站

维生素C,作为一种常见的维生素补充剂,在我们的日常生活中扮演着重要的角色。然而,了解维生素C的正确使用方法和潜在风险同样重要。以下是一些关于维生素C片的基本知识,帮助您正确使用这一药品。

成分与作用

维生素C片的主要成分是维生素C,它是一种水溶性维生素,对人体健康至关重要。维生素C具有抗氧化作用,可以帮助抵御自由基的损害,保护细胞免受氧化应激的影响。此外,维生素C还参与胶原蛋白的合成,对维持皮肤、骨骼和血管的健康有重要作用。

适应症

维生素C片主要用于防治坏血病,这是一种由于长期缺乏维生素C而引起的疾病。此外,它也可用于各种急慢性传染性疾病及紫癜等辅助治疗。对于克山病患者发生心源性休克时,大剂量维生素C治疗也是一个选择。维生素C还能促进去铁胺对铁的络合,加速铁的排出,用于慢性铁中毒的治疗。对于特发性高铁血红蛋白血症的治疗也显示出了其有效性。此外,它还能减轻肝硬化、急性肝炎和神、汞、铅、苯等慢性中毒时肝脏的损害。

注意事项与风险

尽管维生素C对身体有益,但长期过量服用也可能带来风险。每日2~3克的长期服用可能导致停药后坏血病,因此建议逐渐减量停药。大量维生素C可能引起尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石。过量服用(每日用量1克以上)可能导致腹泻、皮肤红而亮、头痛、尿频(每日用量600mg以上)、恶心呕吐、胃痉挛等症状。

孕妇和哺乳期妇女应特别注意,过量服用维生素C可能对胎儿或新生儿产生不良影响。某些特定疾病患者,如半胱氨酸尿症、痛风、高草酸盐尿症等,应慎用维生素C。如出现严重不良反应,应立即就医。

储存与使用

维生素C片应遮光、密封保存,避免潮湿和高温。儿童必须在成人监护下使用,并请将药品放在儿童不能接触的地方。如药品性状发生改变,应停止使用。

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