伤痛宁膏是一种常用的外用药膏，其主要成分包括黄柏、白芷、薄荷脑、红花、儿茶、冰片、延胡索、樟脑和水杨酸甲酯。这些成分共同作用，具有活血散瘀、消肿止痛的功效，适用于关节扭伤、肌肉拉伤、韧带拉伤等急性软组织损伤的治疗。

使用伤痛宁膏时，我们需要注意以下几点：首先，孕妇应禁用此药，因为尚不明确其对孕妇的影响；其次，皮肤破伤处不宜使用，以免加重病情；再者，若出现皮肤过敏现象，应立即停用；此外，禁止内服，因为该药品仅适用于外用。

在储存方面，伤痛宁膏应密封，并置于阴凉处（不超过20℃），避免高温或潮湿环境导致药品失效。对于儿童使用，必须在成人监护下进行，以保证用药安全。同时，若正在使用其他药品，使用伤痛宁膏前请咨询医师或药师，以免发生药物相互作用。

在使用过程中，如果出现皮肤发痒或变红等不适症状，应立即取下伤痛宁膏，并咨询医生或药师。对于过敏体质者，使用时应谨慎，并在医生指导下使用。如果药品性状发生改变，如颜色、气味、质地等，应立即停止使用。

总之，伤痛宁膏是一种有效的治疗急性软组织损伤的药物，但我们在使用时仍需遵循正确的使用方法和注意事项，以确保用药安全。