维生素E软胶囊作为一种常见的营养补充剂，其主要成分是维生素E。它被广泛应用于心、脑血管疾病以及习惯性流产、不孕症的辅助治疗中。然而，在使用维生素E软胶囊的过程中，我们也需要注意其可能的副作用和禁忌症。

首先，维生素E软胶囊的适应症包括但不限于心、脑血管疾病和习惯性流产、不孕症的辅助治疗。这些疾病通常与自由基的损伤有关，而维生素E作为一种抗氧化剂，可以帮助减少自由基对细胞的损害。

然而，长期过量服用维生素E软胶囊可能会引起一系列不良反应，如恶心、呕吐、眩晕、头痛、视力模糊、皮肤皲裂、唇炎、口角炎、腹泻、乳腺肿大、乏力等。因此，在使用维生素E软胶囊时，应遵循医嘱，避免过量。

此外，对于一些特定人群，如对本品过敏者、维生素K缺乏引起的低凝血酶原血症患者、缺铁性贫血患者等，应慎用或禁用维生素E软胶囊。在使用过程中，如有任何不适，应立即停止服用并咨询医生。

在储存维生素E软胶囊时，应遵循说明书上的建议，将其放置在儿童无法触及的地方，并注意遮光、密封、在干燥处保存。

总之，维生素E软胶囊虽然有其独特的益处，但使用时仍需谨慎。在开始使用之前，最好先咨询专业医生的意见，以确保安全和效果。