眠安宁颗粒，作为一种传统的中成药，其主要成分包括丹参、熟地黄、首乌藤、白术（麸炒）、陈皮、远志（制）、大枣等，这些成分共同作用，旨在达到养血安神的效果。

在中医理论中，失眠多梦、心神不安等症状通常与气血不足有关。眠安宁颗粒中的丹参具有活血化瘀的功效，熟地黄能滋阴补血，首乌藤则有助于安神。白术和陈皮可以健脾理气，远志和大枣则有助于调和脾胃、安神定志。

根据药品说明书，眠安宁颗粒主要用于治疗神经衰弱、失眠多梦、心神不安等症状。这些症状在现代生活中并不罕见，由于工作压力、生活节奏加快等原因，越来越多的人面临着睡眠障碍的问题。因此，了解眠安宁颗粒的作用和适用范围，对于改善睡眠质量具有重要意义。

在使用眠安宁颗粒时，需要注意以下几点：首先，该药品的具体作用尚不明确，因此在服用前应咨询专业医生；其次，对于过敏体质的患者，应慎用；最后，孕妇、哺乳期妇女以及儿童应在医生指导下使用。

当然，除了药物治疗外，改善睡眠质量还需要从生活习惯、饮食习惯等多方面入手。例如，保持规律的作息时间，避免睡前使用电子设备，增加白天的运动量等，都有助于改善睡眠质量。

总之，眠安宁颗粒作为一种传统的中成药，在治疗失眠、神经衰弱等症状方面具有一定的疗效。然而，任何药物的使用都应在医生的指导下进行，以确保安全和效果。