通舒口爽片是一种中医中药制剂，其主要成分包括大黄、枳实、茵陈、牡丹皮、秦艽、木贼、当归和夏枯草。这些成分共同作用，具有清热除湿、化浊通便的功效，主要用于治疗大肠湿热所致的便秘、口臭以及牙龈肿痛等症状。

在服用通舒口爽片时，我们需要注意以下几点：

• 饮食宜清淡，避免烟酒及辛辣、生冷、油腻食物。
• 服药期间不宜同时服用滋补性中药。
• 患有高血压、心脏病、糖尿病、肝病、肾病等慢性病的患者应在医师指导下服用。
• 不宜长期服用，如服用3天症状无缓解，应及时就医。
• 严格按用法用量服用，儿童、年老体弱者应在医师指导下服用。
• 对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
• 如药品性状发生改变，禁止服用。
• 儿童必须在成人监护下使用。
• 请将此药品放在儿童不能接触的地方。
• 正在服用其他药品的患者，使用本品前请咨询医师或药师。

孕妇禁用通舒口爽片，因为其成分可能对胎儿产生不良影响。此外，通舒口爽片应密封保存，避免受潮和污染。

在日常生活中，预防便秘、口臭和牙龈肿痛的关键是保持良好的生活习惯和饮食习惯。建议多饮水、多吃富含纤维的食物、适当运动，以促进肠道蠕动，保持肠道健康。