赖氨酸磷酸氢钙颗粒是一种常用的钙补充剂，主要由盐酸赖氨酸和磷酸氢钙组成。它主要用于促进幼儿的正常生长发育，同时也适用于儿童及孕妇补充钙质。

钙质是人体必需的矿物质，对于骨骼和牙齿的健康至关重要。赖氨酸磷酸氢钙颗粒能够有效地帮助补充体内的钙质，从而维持正常的生理功能。

然而，任何药品都有可能产生不良反应。赖氨酸磷酸氢钙颗粒按推荐剂量服用时，少有不良反应，可能会有嗳气、便秘、腹部不适等情况。长期或大剂量服用，或者在患有肾功能损害的情况下，可能会出现高钙血症和肾结石等不良反应。这些症状包括厌食、恶心、呕吐、便秘、腹痛、肌肉软弱无力、心律失常、意识模糊、高血压以及骨石灰沉着等。

需要注意的是，赖氨酸磷酸氢钙颗粒并非适合所有人群。高钙血症、高钙尿症患者禁用，含钙肾结石或有肾结石病史者禁用，类肉瘤病患者禁用。此外，慢性腹泻或胃肠道吸收功能障碍患者、高氯血症、酸中毒及肾功能不全患者、急性缺血性脑血管病患者、心室颤动者、服用洋地黄类药物期间的患者以及对本品过敏者均应慎用。

在使用赖氨酸磷酸氢钙颗粒时，还有一些注意事项。首先，长期或大剂量应用钙剂可能导致血清磷浓度降低，因此应定期监测相关指标。其次，过敏体质者应慎用，并且在使用过程中如出现性状改变应立即停止使用。此外，儿童使用时必须在成人监护下进行，并确保药品放在儿童不能接触的地方。

总之，赖氨酸磷酸氢钙颗粒是一种有效的钙补充剂，但使用时仍需注意相关禁忌和注意事项，以确保安全有效地补充钙质。