肾骨片作为一种常见的补钙药物，主要成分包括牡蛎等，其目的是促进骨质形成，维持神经传导、肌肉收缩、毛细血管正常渗透压，以及保持血液酸碱平衡。这种药物适用于儿童、成人或老年人因缺钙引起的骨质疏松、骨质增生、骨痛、肌肉痉挛等症状，同时也适用于治疗小儿佝偻病。

在服用肾骨片时，我们应当注意以下几点：首先，该药物应在饭后服用，这有助于减少对胃的刺激。其次，服药后应多饮水，以帮助药物更好地吸收。此外，由于目前关于肾骨片的副作用尚不明确，因此在使用过程中，如有任何不适，应立即停药并咨询医生。

肾骨片的储存也需要特别注意，应将其密封保存，避免受潮或变质。长期使用肾骨片时，应定期检查血钙、血磷水平，以确保药物的合理使用。

除了药物治疗，我们还可以通过饮食和生活习惯的调整来预防骨质疏松。例如，增加富含钙和维生素D的食物摄入，如奶制品、鱼类和坚果；适当进行户外运动，增加日晒，以促进维生素D的合成；避免吸烟和过量饮酒，这些不良习惯可能会增加骨质疏松的风险。

最后，值得注意的是，虽然肾骨片对于缺钙引起的骨质疏松有一定的治疗作用，但它并不是万能的。如果骨质疏松症状严重或伴有其他并发症，应及时就医，寻求专业医生的帮助。