2024年8月的一个午后，我坐在电脑前，通过互联网医院预约了一位脊柱科的专家。我最近两个月来腰痛加剧，尤其是久站和弯腰工作时，疼痛感尤为明显。通过线上问诊，我详细描述了我的症状和以往的治疗经历。

专家医生非常耐心地听我讲述，并针对我的情况提出了专业的问题。我告诉他，我曾在两个月前因为腰扭伤去医院拍了X光片，并被诊断为腰间盘突出。医生根据我的描述和影像结果，告诉我突出程度较轻，不需要手术治疗。

医生给出了详细的建议，包括改善坐姿、避免弯腰、加强腰背肌锻炼等。他还提醒我，我目前的工作姿势对腰部伤害较大，建议我定期使用低频理疗仪，并在疼痛时使用。此外，医生还为我提供了口服药和膏药的建议，告诉我不用过多依赖口服药，膏药和热敷可以缓解疼痛。

在咨询过程中，专家医生始终保持着耐心和细致的态度，让我感到非常安心。他不仅解答了我的疑问，还针对我的工作情况提出了具体的建议，让我对如何缓解腰痛有了更明确的方向。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院带来的便利。不仅节省了时间和精力，还让我能够在家就能享受到专业医生的服务。我相信，随着互联网医疗的不断发展，未来会有更多患者从中受益。