那天，我坐在电脑前，屏幕上出现了一个陌生的头像，那是我的在线医生。我是一名来自山东淄博的大学生，一直以来，我都为自己不善于交际而感到焦虑，这种感觉就像一个沉重的负担，压得我喘不过气来。我的生活里，没有朋友，独来独往，孤独成了我生活的常态。

我鼓起勇气，向医生倾诉了我的困扰。医生耐心地听我讲述，他问我的情绪状态，询问我焦虑的具体表现，甚至细致到问我有没有尝试过与人交流。他的话语温暖而关切，让我感到一种久违的安慰。

医生告诉我，我的症状符合社交恐惧症的表现，他建议我去医院精神科或心理科进行专业的诊断和治疗。他还提到了抗焦虑药物，如帕罗西汀或草酸艾司西酞普兰，这些药物可以缓解我的焦虑症状。

在与医生的交流中，我感受到了一种前所未有的理解和支持。我知道，我并不孤单，我的问题也不是不可解决的。我开始重新审视自己的生活，尝试着改变，尽管这个过程充满了挑战，但我相信，只要我坚持下去，我终将走出孤独的阴影。

感谢我的医生，是他让我看到了希望，让我重新相信，生活可以更加美好。