那个午后，我像往常一样忙碌着，突然间，一阵剧痛从腰部传来，我几乎无法动弹。意识到可能是扭伤了腰，我立即停下手中的工作，试图活动一下，但每动一下都像是在撕裂肌肉。

在朋友的推荐下，我尝试了线上问诊。那天下午，我登录了京东互联网医院，很快就找到了一位经验丰富的骨科医生。医生在了解了我的症状后，给出了专业的建议，让我卧床休息，不要进行剧烈活动。

医生还告诉我，可以外用洛索洛芬钠软贴膏来缓解疼痛，并推荐了我一些活血化瘀的中成药，如血府逐瘀胶囊。虽然我对这些药不太了解，但在医生的耐心解释下，我还是明白了应该如何使用。

接下来的几天，我按照医生的建议进行治疗，虽然疼痛并未完全消失，但情况已经有所好转。我开始尝试翻身和侧身，虽然偶尔还是会感到疼痛，但我已经能够慢慢适应。

在这个过程中，我深刻体会到了医生的专业和耐心。他们不仅给出了专业的治疗方案，还时刻关注着我的恢复情况。这让我对医生充满了信任和感激。

最终，在医生的指导下，我的病情得到了控制，我也重新回到了正常的生活。这次线上问诊的经历让我深刻认识到，在现代社会，互联网医疗为我们提供了极大的便利，让我们可以更方便地获得专业的医疗服务。