那天，我坐在电脑前，心中满是焦虑。作为一个经常熬夜的程序员，我发现自己最近在性生活上出现了问题，每次至少要一个小时才能结束，甚至有时要两个小时。这让我感到十分困扰，于是我决定尝试线上问诊，看看能不能找到解决的办法。

在京东互联网医院，我找到了一位泌尿外科的主治医师。医生非常耐心，他详细询问了我的病情，包括是否有手淫的习惯、射精时间等。经过一番询问，医生告诉我，我的情况在医学上被称为射精障碍，虽然不常见，但也不是没有解决办法。

医生建议我通过心理调节和日常行为锻炼来改善症状。他告诉我，可以通过冷热交替冲洗龟头来降低龟头敏感度，也可以使用按摩器进行振动按摩。此外，他还建议我与伴侣进行充分的沟通，在轻松愉快的环境下进行性生活。

医生还提醒我，要戒除熬夜、手淫、烟酒等不良习惯，加强锻炼，并推荐了一些有益于增强性功能的食物。虽然一开始我对这些方法有些怀疑，但在医生的鼓励下，我还是决定尝试。

经过一段时间的努力，我发现我的情况确实有所改善。现在，我的性生活时间已经缩短到了正常范围，我也重新找回了自信。感谢京东互联网医院，感谢那位主治医师，是他让我重新找回了生活的快乐。