那天中午11:30，我正准备开始工作，突然感觉手开始抖个不停，紧接着冒出了冷汗，头晕得厉害，眼前一片金星闪烁，连走路都变得不稳。当时并没有觉得饥饿，但前一天上午9:15左右，我吃了两个小馒头和半杯拿铁咖啡。这种情况之前也出现过，每次都是在吃完早饭后过几个小时发生的。以前遇到这种情况，我都是吃点东西或者吃糖，但症状并不能立刻缓解，往往需要等待10分钟左右。

我意识到这可能是低血糖的症状，于是赶紧联系了京东互联网医院的一位内分泌科医生。医生详细询问了我的病情，包括身高体重、是否有基础疾病等。经过一番询问后，医生建议我查一下胰岛功能、做糖耐量和胰岛素释放实验以及甲状腺功能。

医生告诉我，有些患者可能会存在自身胰岛素分泌节律的异常，或者胃肠道消化吸收不好，导致下一餐前低血糖。另外，甲状腺功能异常也可能导致类似低血糖的症状。医生还建议我在饮食上要注意，避免喝粥或者摄入刺激胰岛素分泌的药物，保持碳水化合物、脂肪和蛋白质的均衡摄入，每次吃个六七分饱，在两餐中间加餐。

听了医生的建议，我决定按照医生的建议去做。在之后的几天里，我注意了自己的饮食，并且开始定期检查血糖。虽然有时候还是会有低血糖的情况发生，但症状已经明显减轻了。

感谢京东互联网医院的医生，是他们的专业和耐心帮助我找到了问题的根源，并给出了合理的治疗方案。我相信，在医生的帮助下，我一定能够战胜低血糖，过上健康的生活。