那天，阳光明媚，我像往常一样在办公室里忙碌着。电脑前的我，因为工作需要，长时间保持同一姿势，不知不觉中，腰疼和肩膀疼成了我的家常便饭。我记得那是去年12月，我决定寻求医生的帮助。

在京东互联网医院，我预约了一位创伤科的医生。那天，我如约来到线上诊所，与医生进行了视频问诊。医生耐心地听我描述了我的症状，并询问了我的一些生活习惯。

医生告诉我，长时间保持同一姿势确实会导致腰疼和肩膀疼，而且姿势不良是容易反复的。他还说，我可能存在脊柱侧弯的问题，但需要进一步检查才能确定。

我听后有些担心，但医生安慰我说，现在科技发达，有很多治疗方法可以缓解我的症状。不过，由于治疗费用较高，我决定暂时不进行治疗。

从那以后，我开始注意调整自己的姿势，每隔一段时间就会起身活动一下。虽然腰疼和肩膀疼并没有完全消失，但症状确实有所减轻。我知道，这是一个长期的过程，但我相信，在医生的建议下，我会逐渐好转。

这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医疗的便利。在繁忙的工作之余，我可以在家里就能得到专业的医疗服务。而且，医生的专业和耐心也让我对未来的治疗充满了信心。