那天，我正在为工作的忙碌而感到疲惫，突然接到妹妹的电话。她声音中带着一丝焦虑，告诉我她最近晚上经常失眠，白天学习时也总是感到烦躁。作为无锡的一名初三学生，她面临着巨大的学业压力，这种状况让她倍感困扰。我安慰她，让她告诉我详细的情况。

于是，我决定通过互联网医院寻求帮助。我找到了一家知名的三甲医院，预约了一位经验丰富的精神科医生。医生在了解了妹妹的症状后，告诉我这种情况在青少年中比较常见，主要是由于学习压力大，缺乏适当的支持和自我调整能力。

医生建议妹妹可以尝试补充褪黑素来改善睡眠，但同时也提醒我，保健品的效果有限，更多的是一种心理安慰。他还建议我让妹妹每天进行一些有氧运动，多关心她，夸奖她，帮助她建立良好的人际关系。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。医生的专业知识和耐心让我对妹妹的情况有了更深的了解，也让我知道该如何去帮助她。虽然我们不能立刻解决问题，但至少有了明确的方向。

这次的经历让我对互联网医疗有了新的认识。它不仅节省了我的时间，还让我能够得到专业的医疗建议。我相信，随着互联网医疗的不断发展，它将在未来发挥越来越重要的作用。