在一个阳光明媚的下午，我坐在电脑前，打开了京东互联网医院的皮肤科在线咨询窗口。屏幕那头，一位温柔的声音传来：“您好，我是皮肤科医师，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的话语让我感到一丝安心，仿佛他就在我的身边，为我排忧解难。

我向医生描述了自己的病情：脱发已经一年多了，原因是我过度手淫。医生耐心地听我讲述，然后告诉我，脱发可能与遗传因素有关，但也与我的生活习惯密切相关。他为我制定了一套治疗方案：口服非那雄胺，外用米诺地尔酊，并推荐了一些头皮营养液和洗护产品。

医生还告诉我，脱发是可以隔代遗传的，所以即使我的舅舅和外公有脱发，我也有可能受到影响。但他也强调，戒掉不良习惯，保持良好的生活习惯，对治疗脱发至关重要。他还提醒我要多注意休息，多吃水果蔬菜，尽量减少熬夜。

在与医生的交流中，我了解到，过度手淫确实会对身体造成损害，所以我决定要控制自己的行为。医生还告诉我，吃维生素b和用咖啡因洗发水洗头也有辅助作用。当我询问米诺地尔是否需要终身使用时，医生告诉我，要根据恢复情况来决定。

经过半年的治疗，我的脱发情况有所改善。在这个过程中，医生一直给予我鼓励和支持，让我感受到了来自陌生人的温暖。现在，我已经开始逐渐减少对米诺地尔的依赖，我相信，在医生的帮助下，我的头发一定会重新长出来。