那天，我在工地上班，早上5点多就要起床，晚上5点左右下班。回到家，看到老婆还在厂里加班，晚上8点多才下班。她下班后总是吃宵夜、喝酒、打麻将，一直到12点多才回家。我们经常因为这个吵架，我因为工作原因需要早睡早起，而她每次叫我去，我都没去，她就更加生气。

时间久了，我感到心里非常烦躁，晚上也睡不好。有一天，我鼓起勇气，向一位线上医生寻求帮助。

那位医生非常耐心地听我倾诉，询问了我的生活习惯、睡眠情况，还询问了我有没有吃过安眠药。我知道这位医生很专业，所以我如实回答了他的问题。

医生建议我先尝试分床睡，看看是否能改善睡眠。我试了一个星期，但效果并不理想。医生又建议我尝试一些安眠药，比如枣仁安神胶囊或舒眠胶囊。他还告诉我，如果这些药效果不好，可以去医院找医生开一些处方药。

我按照医生的建议去药店买了药，但效果并不理想。于是，我又去找那位医生。他告诉我，我可以去神经内科或精神科寻求帮助。我了解到精神科可以开久一点的药，于是决定去精神科就诊。

在精神科，医生对我的情况进行了详细的了解，并给我开了一些处方药。经过一段时间的治疗，我的睡眠情况有了明显的改善。

通过这次经历，我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便捷。医生的专业知识和耐心让我受益匪浅。