那天，阳光明媚，我坐在天津红桥区的家中，心中充满了困扰。自从前年尝试过主播工作以来，我发现自己总是被一些奇怪的想法所困扰。每当想起那位运营经理的朋友圈，那句‘挺恐怖的’，我的心情就会变得沉重。无论做什么，我总是不由自主地想起那个字，必须想一些美好的事情才能压下这些负面想法。这让我在工作和生活中都显得心不在焉。

在一次偶然的机会下，我了解到了线上问诊。于是，我鼓起勇气，决定尝试通过互联网寻求帮助。在京东互联网医院，我遇到了一位温柔耐心的精神科医生。他详细地询问了我的病情，并给予了我专业的建议。

医生告诉我，我的症状很可能是强迫症。他解释说，强迫症是一种常见的心理疾病，患者会反复出现强迫思维和强迫行为。他建议我继续服药，并调整用药剂量。在医生的指导下，我逐渐找到了生活的节奏。

在治疗过程中，医生始终关注着我的病情变化，并根据我的实际情况调整治疗方案。他告诉我，奥氮平和氟伏沙明这两种药物可以缓解我的症状，但需要逐渐增加剂量。同时，他还建议我可以尝试合并阿立哌唑，以减轻对月经的影响。

如今，我已经逐渐走出了强迫症的阴影。感谢京东互联网医院那位不知名的医生，是他让我重新找回了生活的信心。我相信，在医生的指导下，我会越来越好。