那天，我如往常一样打开了我的手机，预约了在线的脊柱科专家咨询。我坐在临沂市的家中，心里有些忐忑，因为腰痛已经让我难以忍受，而且疼痛似乎越来越频繁。

专家医生***很快就回复了我的咨询，他耐心地询问了我的症状，包括疼痛的具体位置和活动时的感受。我告诉他，疼痛主要集中在左侧，尤其是在弯腰时更加明显。

医生***并没有直接给出治疗方案，而是先询问了我以前是否有类似的症状，以及是否有手术的考虑。我告诉他，我曾经被诊断出有半椎体，但之前并没有这么痛，而且医生曾经建议如果不影响生活的话不需要手术。

医生***的回复让我感到温暖，他并没有急于给出治疗方案，而是先了解了我的全部情况。他说，根据我的描述，疼痛很可能是肌肉性的，而不是骨骼性的，所以他建议我可以先尝试进行按摩理疗和药物治疗。

我还提到了自己曾经在北京看过医生，他们也是建议如果不是严重影响生活，可以不进行手术。医生***听后表示理解，并告诉我，如果疼痛持续或者加重，应该去医院进行进一步的检查。

在咨询的最后，我还询问了关于跳舞的问题，因为我喜欢跳街舞。医生***非常直接地告诉我，由于我的脊柱比较僵硬，跳舞可能会引起受伤，所以他建议我最好放弃跳舞。

这次在线咨询让我感到非常满意，医生的专业和耐心让我感到安心。我决定按照医生的建议，先进行按摩理疗和药物治疗，并避免长时间弯腰和久坐，同时也会考虑进行磁共振检查，以了解疼痛的具体原因。