那天晚上，我睡得并不安稳。凌晨2点半，我感到一阵头晕和心慌，赶紧起床量血压，发现数值偏高。于是，我决定吃了一颗非洛地平，希望能缓解症状。

第二天早上，我向一位经验丰富的医生咨询了我的情况。医生非常耐心，详细询问了我的病情和生活习惯，并告诉我正确的血压测量方法。

医生指出，我之前的用药方式可能不太正确，建议我调整用药时间。他还告诉我，由于我昨晚血压波动较大，需要吃两片铝碳酸镁咀嚼片来稳定血压。

在与医生的沟通中，我了解到自己的紧张情绪可能也是导致血压升高的原因之一。医生建议我去看心理科，以解决我的情绪问题。

虽然我一开始对医生的建议有所抵触，但经过一番思考，我决定接受医生的建议。我开始规律地测量血压，调整用药时间，并且尝试缓解紧张情绪。

在医生的指导下，我的血压逐渐稳定下来。我感到身体状态有了明显改善，生活也变得更加规律。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便利性。在忙碌的生活中，我无需奔波于医院，就能得到专业医生的帮助。这让我对互联网医院和线上问诊有了全新的认识。