在我记忆中，那个炎热的夏日，我踏入了京东互联网医院的大门，带着对未知的恐惧和对健康的渴望。那天，我遇到了***医生，她温柔的笑容和专业的态度立刻让我感到了安心。 时间回溯到7月20日，我在贵院接受了手术，右脚跟骨粉碎性骨折，更换了人工趾骨，左脚植入钢钉，右臂桡骨骨折，加入了钢板。术后，我开始了漫长的康复之路。在医生的指导下，我每天坚持在家进行康复训练，包括单脚踩称，右脚在家半小时烤周林频辅仪，左脚则在农垦医院康复了28天。 康复期间，***医生一直与我保持联系，询问我的恢复情况。她耐心地解答我的每一个疑问，给我提供了专业的建议。我记得有一次，我向她咨询了右脚钢板下缝线漏出的情况，她立刻告诉我这是正常现象，并告诉我如何处理。她的专业和细心让我倍感温暖。 在家康复的日子里，我每天都在晒太阳，希望这样可以加速我的恢复。***医生也鼓励我这样做，她说晒太阳有助于血液循环，对骨折的愈合有好处。她的话语，让我更加坚定了康复的信心。 随着时间的推移，我的恢复情况越来越好。左脚的钢钉预计月底就可以拔除，而右脚的骨折也在逐渐恢复。在这个过程中，我深刻体会到了互联网医院的优势。它让我足不出户就能得到专业的医疗建议，节省了大量的时间和精力。 现在，我每天都会在医生的指导下进行康复训练，包括肩关节、肘关节的活动。对于如何扩大活动幅度，***医生给了我具体的指导和建议。她告诉我，热敷和磁疗都可以帮助我缓解疼痛，但要注意不要使用含有钢钉的部位。 在康复的道路上，我遇到了很多困难和挑战，但每一步的进步都离不开***医生的专业指导和支持。她的耐心、细心和专业，让我对康复充满了信心。我相信，在不久的将来，我一定能够恢复健康，重新投入到工作和生活中。 感谢京东互联网医院，感谢***医生，是你们让我感受到了医疗的温暖和力量。