那是一个普通的周二，36岁的我，怀揣着对未来的憧憬，迎来了人生中第一个宝宝。然而，怀孕25+4周时，我被确诊为妊娠糖尿病，这对我来说无疑是个巨大的打击。

连续三天测量的血糖值让我心急如焚：餐二血糖最高达到了7.7。面对这个数字，我开始担心自己是否需要注射胰岛素，甚至开始想象自己未来可能面临的种种困难。

在这样的焦虑中，我找到了一位来自京东互联网医院的医生。医生您好，我36岁，这是头一胎怀孕25+4周，糖耐确诊妊娠糖尿病，我连续测三天血糖，餐二最高7.7，我该怎么办？需要打胰岛素吗？这是我向医生提出的疑问。

医生回复了我，她告诉我妊娠期糖尿病需要定期监测血糖，并给出了详细的饮食建议。她说，三餐前血糖应该控制在3.3-5.3之间，餐后两小时血糖控制在4.4-6.7之间。早餐可以吃牛奶、豆浆、鸡蛋、包子；中午可以吃少量米饭或者面条，搭配炒菜、炒青菜、炒肉、鱼、虾等；晚上则可以吃牛奶、馒头、炒菜。

医生还告诉我，可以先通过调整饮食来控制血糖。我今晚在外面吃，但是我感觉油也不多，我吃的量也不多，怎么血糖高了？我疑惑地问道。医生解释说，昨天高可能是因为中午太忙了，我买了一个葱油饼吃。我孕前后体重才涨了4斤，孕前我体重68公斤，我补充道。

医生的回复让我感到温暖和安心。她告诉我，医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。

通过与医生的线上交流，我学到了很多关于妊娠糖尿病的知识，也学会了如何更好地控制血糖。虽然孕期糖尿病给我带来了不少困扰，但我也因此更加关注自己的健康，也更加珍惜与宝宝在一起的每一天。