那是一个普通的下午，我坐在电脑前，心情有些沉重。我是一位来自辽宁本溪的患者，最近一直在为一种难以言说的恐惧所困扰。每当我想到要站起来，在公众面前讲话，我的手脚就会冰凉，浑身冒汗，甚至说不出话来。这一切都源于半年前的一次经历，那一次，我在公众面前结巴了，那是一种无法言说的尴尬和痛苦。

在朋友的推荐下，我选择了京东互联网医院，开始了我的线上问诊之旅。医生***的耐心和专业让我感到安心。他详细询问了我的症状，并通过视频通话与我进行了深入的交流。

在对话中，我发现自己的症状被诊断为场所恐惧症。医生告诉我，这是一种常见的心理问题，可以通过心理治疗来慢慢改善。他建议我尝试心理治疗，包括心理疏导和心理建设，以及场所锻炼，逐步克服心理障碍。

在医生的建议下，我开始尝试自我心理建设。我暗示自己可以做到，深呼吸，放松自己，并尽量多参加公开锻炼。虽然一开始进展缓慢，但我没有放弃。渐渐地，我发现自己在公众场合的紧张感有所减轻。

在这个过程中，我深深感受到了医生的专业和关爱。他不仅为我提供了专业的治疗方案，还鼓励我积极面对问题。我感激不尽，也坚信自己一定能够战胜恐惧。

如今，我已经走出了那段阴影，重新找回了自信。我相信，只要我们勇敢面对，没有什么困难是不能克服的。