那是一个平凡的周末，四年前，我因为一阵突如其来的心跳加速而匆忙前往了急诊。在经历了反复的检查之后，医生们告诉我，我的心脏一切正常，只是患有焦虑症。从那以后，我就开始了心理科的治疗，但一直没有服用抗焦虑药物。

然而，最近两个月，类似惊恐发作的情况开始频繁出现。我的心率突然达到150，那种感觉让我非常害怕。于是，我去了社区医院，做了发作时的心电图。医生们给出了不同的诊断，有的说是窦性心律过速，不用管；有的说是房性心动过速，建议做手术。

我在网上咨询了一位来自心血管内科的专家。他详细地询问了我的病情，并要求我上传发作时的心电图、平时的心电图，以及发作后的心电图。在仔细分析了这些资料后，专家告诉我，我的情况应该是窦性心动过速，无需特别治疗。

尽管如此，专家还是建议我关注焦虑症的问题。他告诉我，惊恐发作属于急性焦虑症，而且频繁发作会严重影响我的工作和生活。他建议我开始服用抗焦虑药物，并告诉我，这些药物不会影响我的精神状态，反而可以帮助我恢复正常。

我开始服用抗焦虑药物，并逐渐适应了药物带来的变化。我发现，在药物的帮助下，我的心率不再频繁升高，我也不再那么害怕。我感到非常感激这位专家，他不仅给我提供了专业的治疗建议，还给予了我很大的心理支持。