那天，我因为打篮球时不慎扭伤了手指，一个多星期过去了，手指还是肿胀得厉害。我心里有些忐忑，不知道是挫伤还是骨折，于是决定通过网络寻求帮助。

我找到了一家名为“京东互联网医院”的平台，注册并描述了我的病情。很快，一位骨科医生回复了我，他告诉我，根据我的描述，可能只是关节囊损伤，不需要担心。

医生建议我在接下来的4周内多静养，少活动，每天用热毛巾热敷手指，每次10分钟以上，每天三次。他还提醒我，热敷温度不宜过高，以免造成损伤加重。此外，他还告诉我，要避免剧烈和频率过高的运动以及长时间一个姿势，每半小时改变一下姿势。

在医生的指导下，我开始执行他的建议。虽然一开始感觉有些痛苦，但随着时间的推移，手指的肿胀逐渐减轻，疼痛也有所缓解。

在治疗过程中，医生始终保持着耐心和细心，他不仅给我提供了专业的建议，还经常询问我的恢复情况。他的专业知识和友善的态度让我感到非常安心。

经过一段时间的治疗，我的手指终于恢复了正常。我非常感激那位医生，他不仅帮我解决了困扰，还让我对互联网医疗有了更深的认识。

如今，我已经康复，再次感谢那位医生，是他让我体会到了互联网医疗的便捷和高效。