那天，阳光透过窗户洒在房间里，我坐在电脑前，心情有些沉重。自从和女朋友交往以来，我一直有一个难以启齿的困扰，那就是她曾经有过前男友，并且发生过关系。这个问题像一座大山压在我心上，让我无法释怀。

于是，我决定寻求帮助。在朋友的推荐下，我选择了京东互联网医院。通过线上问诊，我预约了一位来自临床心理科的医生。

医生***非常耐心，他首先询问了我的情况，然后让我详细描述了自己的感受。我告诉他，我总是无法摆脱对这件事的介怀，这让我感到很痛苦。

医生***认真地倾听我的诉说，然后向我解释说，这是很正常的心理反应。他建议我进行一些心理测试，以了解自己的情绪状态。在医生的引导下，我完成了SCL-90测试，结果显示我在强迫、敏感、焦虑和抑郁方面的问题较为明显。

医生***告诉我，这些问题需要通过心理咨询和药物治疗来改善。他为我提供了一些建议，比如不要过度关注相关信息，坚持锻炼，学会转移注意力，以及在睡前写下自己的进步和美好事物。

在与医生的沟通中，我逐渐意识到，自己的问题不仅仅是女朋友曾经有过前男友那么简单，更多的是源于自己内心的恐惧和不安全感。医生***帮助我分析了我的性格特点、原生家庭的关系情况以及工作压力，让我对问题有了更深入的了解。

在医生的指导下，我开始了心理咨询和治疗。虽然这个过程很艰难，但我逐渐学会了如何调节自己的情绪，如何面对这个问题。现在，我已经能够更加从容地面对这段感情，也更加珍惜和女朋友之间的感情。

感谢京东互联网医院和医生***的帮助，让我在困惑中找到了出路。我相信，只要勇敢面对，我们都能找到属于自己的幸福。