那是一个寒冷的冬日午后，我，李女士，三年如一日的腰疼，在今年冬天再次发作。第四天，疼痛达到了顶点，我无法站立，只能躺在床上，痛苦不已。

在朋友推荐下，我选择了线上问诊，选择了京东互联网医院。那天，我预约了脊柱科的***医生，他耐心地询问了我的病情，并细致地了解了我的生活习惯。

医生询问我是否腿疼腿麻，我回答没有。他又问是否做过腰椎核磁，我回答没有。他接着问是否久坐伏案，还是弯腰负重比较多，我告诉他是久坐较多。

经过一系列的询问后，***医生给出了诊断：腰椎间盘突出。他详细地为我解释了病情，并给出了治疗方案。他建议我暂时卧床休息，避免久坐弯腰负重劳累，并外敷洛索洛芬贴剂或弗比洛芬贴剂，如果疼痛不缓解或特别严重的话，口服布洛芬或西乐葆。此外，他还建议我戴腰围活动，并让我购买一个宽点硬点的腰围。

在***医生的指导下，我开始了治疗。虽然过程艰难，但我始终坚信，只要坚持下去，一定能战胜病痛。

经过一段时间的治疗，我的病情有了明显的改善。我深深地感谢***医生，感谢他为我提供的专业指导和关爱。在这个寒冷的冬天，他让我感受到了温暖。