那是一个阳光明媚的下午，我像往常一样打开了我的手机，准备预约一次线上问诊。我的心情有些沉重，因为最近我发现自己一个人出门时总是感到紧张不安，尤其是在人多的地方，比如商场。

我找到了一家知名的互联网医院，预约了一位精神科医生。医生***的态度非常温和，她耐心地听我描述了我的症状，并询问了我的一些日常生活细节。

在与医生的交流中，我逐渐打开心扉，讲述了我对社交的恐惧，以及这种恐惧是如何影响我的生活的。医生***的倾听让我感到非常温暖，她没有打断我，也没有急于给出结论。

经过一段时间的询问和交流，医生***告诉我，我的症状很可能是社交恐惧症。她解释说，社交恐惧症是一种常见的焦虑症，它会导致患者在社交场合感到极度的不安和恐惧。

医生***建议我去正规医院的精神科或心理科进行进一步的诊断和治疗。她还为我推荐了一些抗焦虑药物，如帕罗西汀和草酸艾司西酞普兰，并告诉我如何服用。

虽然我对未来还有很多的疑问，但我知道，我已经迈出了第一步。我会按照医生的建议进行治疗，希望有一天，我能克服这种恐惧，过上正常的生活。