那是一个普通的夜晚，我躺在床上，思绪万千。自从做了动脉瘤介入手术后，我发现自己失眠的问题越来越严重了，记忆力也开始减退，而且总是焦虑不安。于是，我决定通过网络，向一位神经内科的医生寻求帮助。

医生在了解了我的病情后，首先建议我注意情绪调节，因为有时候胡思乱想确实会影响睡眠。他还推荐了一些安神助眠的药物，比如柏子养心丸、安神补脑液、枣仁安神、乌灵胶囊和甜梦口服液。

我尝试了这些药物，但效果并不理想。在咨询医生后，他告诉我已经吃过抗焦虑药物了，而且效果不佳。于是，他建议我去精神心理科调整用药方案。

在医生的建议下，我开始尝试调整自己的情绪。他告诉我，适度运动、培养兴趣爱好，比如健身、瑜伽、跑步、跳舞等，都有助于缓解焦虑情绪。渐渐地，我发现自己的睡眠质量确实有所改善。

然而，我仍然对用药方案有所疑问。我向医生询问了关于安定的使用问题，他告诉我一天吃一片艾司唑仑是可以的。至于效果，他说我的艾司唑伦效果不太好，晚上只能睡四五个钟头，还经常做恶梦。

医生再次强调了情绪调节的重要性，他告诉我，只有情绪好了，这些症状才会随之好转。他还建议我可以继续吃几天目前的药物，以观察效果。

通过与医生的线上交流，我深深感受到了他的专业和耐心。他不仅为我提供了专业的医疗建议，还鼓励我积极面对生活，这让我对治疗充满信心。