那天，阳光透过窗户洒在房间里，我疲惫地坐在电脑前，心情沉重。我是一名年轻的白领，工作繁忙，长期低头伏案，最近肩膀和背部疼痛让我苦不堪言。

在朋友的推荐下，我尝试了互联网医院的服务。我选择了京东互联网医院，注册后，很快就找到了一位脊柱科的医生***。

医生***非常耐心，详细询问了我的病情，包括疼痛的具体位置、时间、程度等。我告诉他，疼痛从半年前开始，起初是肩膀酸疼，后来发展到背部和肩胛骨，有时候像电击一样，让人难以忍受。

医生***让我放松心情，他告诉我，通过线上问诊，他可以对我的病情进行初步判断。他建议我做一些简单的实验，比如站立时双手平行举起，感受是否有想要摔倒的感觉；或者轻轻按压头部，看是否有疼痛感从颈部放射到手臂或肩背。

我按照医生***的指导做了实验，虽然有些担心，但最终还是顺利完成了。医生***根据我的实验结果和描述，初步判断我的病情可能是颈部筋膜炎和胸部肋软骨炎。

医生***为我开出了治疗方案，包括口服药物和日常注意事项。他告诉我，要避免长时间低头伏案，注意姿势，适当活动，避免过度劳累。他还建议我去医院理疗科进行按摩和理疗。

在医生***的指导下，我开始了治疗。虽然疼痛并未立刻消失，但我相信，只要坚持治疗，我的病情一定会好转。

感谢医生***的耐心和专业，让我感受到了互联网医疗的便利和温暖。