那是一个平凡的周末，我，李小姐，像往常一样在忙碌的生活中感到一阵头晕。虽然这种情况并不罕见，但这一次似乎特别严重，我忍不住拨通了京东互联网医院的电话。

电话那头，一位温柔的声音询问了我的症状，并详细询问了我的血压、病史以及是否有慢性疾病。我按照指示描述了我的情况，包括昨天和今天上午分别服用了一粒降压药，但血压仍然偏高。

医生耐心地听我讲述，然后详细解释了可能导致头晕的原因，并告诉我，如果以前常有头晕，而头晕时血压也不高，那么这个头晕与血压关系不大，颈椎病可能会有一定的影响。医生还建议我先观察几天血压情况，通过非药物的调理方法来缓解。

我了解到，这些建议包括控制饮食、适当运动、控制体重、保持规律的生活和良好的睡眠。医生还提醒我要监测血压，每天在同一时间测量记录，以了解血压变化及波动情况。

在接下来的几天里，我严格按照医生的指导进行调理。虽然过程中有时感到焦虑，但医生始终给予我耐心的指导和鼓励。在调整了睡眠和心理状态后，我的血压逐渐稳定下来。

在另一个周末，我再次感到心慌和精神不振，便再次联系了京东互联网医院的医生。医生询问了我的血压情况，并提醒我坚持每天按时服用降压药，并监测血压波动情况。在医生的指导下，我逐渐找到了适合自己的治疗方案。

通过这次线上问诊的经历，我深刻体会到，互联网医院为我们提供了极大的便利。医生的专业知识和耐心让我感到安心，我相信，在他们的帮助下，我能够战胜疾病，过上健康的生活。