那天，我通过京东互联网医院预约了一位心血管内科的专家进行线上咨询。专家首先询问了我的血压情况，了解到我的高压126，低压92后，他非常耐心地为我分析了可能的原因。

在与专家的交流中，我了解到自己的血脂和尿酸都有点高，血糖也略微偏高。专家告诉我，这些指标都和我的生活习惯有关，需要调整饮食和作息。他为我制定了一套低盐低脂的饮食计划，并建议我增加运动，保证充足的睡眠。

在询问我的生活习惯时，我发现专家非常细心。他不仅询问了我是否有家族病史，还详细询问了我是否有其他病史。我告诉他，今年体检时发现血压也有所升高，但他并没有因此对我的病情感到担忧，反而鼓励我要保持乐观的心态。

专家还告诉我，我的肝功能也有异常，但并没有肝炎。他建议我不要熬夜，保持作息规律，并询问我是否在服用任何药物。我告诉他，我正在服用一种降血脂的药物，名叫非诺贝特胶囊。

在整个咨询过程中，专家始终保持着亲切和耐心的态度。他不仅为我提供了专业的医疗建议，还鼓励我要有信心，相信自己可以通过调整生活方式来改善病情。

最后，我询问了医生关于睡觉时间的问题，他告诉我，每天晚上10点睡觉是比较合理的。我意识到，我的血压不正常可能和熬夜有关，决定从现在开始调整作息。

这次线上问诊的经历让我非常感动。专家的专业知识和耐心让我对病情有了更清晰的认识，也让我对未来充满了信心。