那天，阳光明媚，我像往常一样忙碌于工作。然而，一阵突如其来的腰痛让我不得不停下手中的活计。这种疼痛不同于以往，它像一把利刃，从腰部深处向我袭来，让我无法弯腰，甚至手都不得不反掐着腰往前推。我深知，这并非小事，于是决定去医院看看。

我来到了一家互联网医院，通过线上问诊的方式，与一位来自脊柱科的医生进行了沟通。他耐心地询问了我的症状，我详细地描述了疼痛的部位和感受。医生告诉我，我这种单纯腰疼没有腿麻痛的情况，并不考虑有腰椎间盘突出症等大问题，一般考虑是劳损引起的。

医生建议我经常做做小燕飞腰背肌锻炼，并让我在网上搜索一下具体的方法。他还告诉我，可以配合吃点药，贴贴膏药来缓解疼痛。他推荐了我一些药物，比如氟比洛芬凝胶贴膏。

医生的专业和耐心让我深感安心。他不仅告诉我了治疗的方法，还安慰我说不用担心腰椎间盘突出的问题。他解释说，腰椎间盘突出症的表现主要是从屁股沿着大腿后侧到小腿的疼痛感，而不是单纯的腰疼。这让我更加放心，也让我对医生的专业素养更加敬佩。

经过一段时间的治疗，我的腰痛果然有所缓解。我深刻体会到了互联网医院带来的便利，也让我对医生的专业品质有了更深的认识。