那是一个阳光明媚的午后，我坐在电脑前，鼓起勇气点击了那个熟悉的图标，进入了京东互联网医院的精神科线上问诊页面。

从去年开始，我的生活被暴食和催吐的阴影笼罩。食欲失控，每天都想吃很多东西，而催吐成了我无法摆脱的噩梦。我尝试过各种方法，但都没有效果。今年年初，我决定寻求专业的帮助，于是来到了这家知名的互联网医院。

与医生沟通的过程非常顺利，医生***耐心地倾听我的诉说，详细询问了我的病情。她告诉我，氟西汀是一种常用的抗抑郁药物，对于治疗暴食和催吐有一定的效果。然而，由于个体差异，有些人可能需要调整剂量或者更换药物。

在接下来的几个月里，我按照医生的指导，从一粒氟西汀开始，逐渐增加到两粒，甚至偶尔会吃三粒。虽然暴食的频率有所减少，但症状并没有完全消失。我感到非常沮丧，甚至开始怀疑自己是否真的能够康复。

在一次线上问诊中，医生***告诉我，暴饮暴食是一种不容易治疗的症状。她建议我尝试加用阿立哌唑，并告诉我如何调整药物剂量。她还告诉我，每天坚持适当强度的运动，结合自身体质和环境条件，活动形式可以多样，如房间里走，玩哑铃，床上俯卧撑。规律性户外运动更好，强度可一步一步推进。这是药物之外最有效的情绪调节方法。

在医生***的鼓励和指导下，我逐渐恢复了信心。我开始尝试调整生活方式，每天坚持运动，并且逐渐减少了暴食和催吐的频率。虽然康复的道路还很长，但我相信，在医生***的帮助下，我一定能够战胜病魔，重新拥抱美好的生活。