那天，阳光明媚，我拖着疲惫的身躯走进了京东互联网医院。心里满是焦虑和不安，因为那段时间我一直在家里度过，不愿出门，不愿社交，对异性毫无兴趣，对之前感兴趣的事物也失去了兴趣。我总是对未来忧心忡忡，却又很想把现在过好，感觉自己现在做的所有事情都没有意义，在矛盾和惶恐之中度过。

在那里，我遇到了一位温柔和蔼的医生。她耐心地听我倾诉，不时地点头，表示理解。她没有立即给出治疗方案，而是先询问了我的生活状态，饮食习惯，睡眠质量等等。她说，通过我的描述，她觉得我可能有点抑郁焦虑了。

医生的话让我感到一丝希望，我意识到，原来我并不是一个人在战斗。她建议我先去看看心理科医生进一步排除确诊一下。我感激地点了点头，心里充满了感激。

回到家后，我按照医生的建议去了公立医院的心理科。那里的医生同样温柔耐心，他们为我做了详细的检查，最终确诊我患上了抑郁症。虽然这个过程很艰难，但我并没有放弃。我开始接受治疗，按照医生的建议调整生活方式，慢慢，我感受到了生活的美好。

现在，我已经可以正常地生活和工作了。虽然有时还是会感到焦虑和抑郁，但我知道，只要我勇敢面对，一切都会好起来。我要感谢那位京东互联网医院的医生，是她让我重新找回了生活的希望。