那天，我坐在电脑前，心中满是焦虑。连续一个月，我都在忍受着失眠的折磨，梦境纷繁复杂，让我疲惫不堪。在朋友的推荐下，我决定尝试线上问诊，寻求医生的帮助。

医生是一位精神科专家，他耐心地倾听我的描述，询问了我的生活习惯和饮食情况。我详细地告诉他，我正在服用度洛西丁和乐盼，但效果并不理想。医生微笑着告诉我，他会给我调整治疗方案。

医生首先建议我增加度洛西丁的剂量到100毫克，并将乐盼减半片。他还告诉我，如果晚上睡眠质量仍然不好，可以适量服用助眠药，比如曲唑酮。听到这些，我心中的石头终于落下了。

在医生的指导下，我开始了新的治疗方案。开始的一段时间，我确实感觉到了一些变化，眼皮不再沉重，发呆的情况也有所改善。但唯一让我烦恼的是，梦还是特别多。医生告诉我，这是治疗过程中的正常反应，不必过于担心。

在治疗过程中，医生始终保持耐心和细心。他不仅关注我的病情变化，还时常提醒我注意生活中的点滴细节。他的专业素养和人文关怀让我倍感温暖。如今，我的睡眠已经恢复正常，生活质量也得到了很大提升。感谢这位默默付出的医生，是他让我重新找回了生活的信心。