那个阳光明媚的午后，我坐在电脑前，心中满是焦虑。这已经是我连续服用焦虑药的日子了，似乎已经成了生活的必需品。我犹豫着，该不该尝试戒断，但又害怕一旦停药，那突如其来的头晕和眩晕会让我无法承受。

于是，我决定寻求医生的帮助。在京东互联网医院，我预约了一位经验丰富的精神科医生。在咨询的过程中，医生非常耐心地询问了我的病情，了解了我服用的药物、剂量以及停药后的反应。

医生告诉我，我可能出现了撤药反应，这是戒断焦虑药时常见的现象。他建议我尝试减少剂量，逐步戒断。他还告诉我，可以尝试更换为25mg的文拉法辛胶囊，以减轻戒断症状。

在医生的指导下，我开始了新的治疗计划。虽然过程并不容易，但我坚持了下来。渐渐地，我的症状开始减轻，生活也恢复了往日的平静。

这次经历让我深刻体会到，互联网医院为我们提供了极大的便利。在医生的帮助下，我不仅解决了自己的问题，还学会了如何面对生活中的挑战。

我想，这就是医者仁心吧。他们不仅用专业知识为我们解除病痛，更用关爱和温暖为我们点亮前行的道路。