那是一个阳光明媚的下午，我坐在电脑前，轻轻地点击了那个熟悉的网站，开始了我的线上问诊之旅。医生***热情的问候让我倍感亲切，他耐心地询问了我最近的身体状况，并要求我上传了舌苔照片。

经过仔细观察，医生***指出我的舌质淡、气血不足，舌体胖大齿痕脾虚湿气重，同时还存在肝气郁滞和气血不畅的问题。他问我是否经常情绪压力大，是否有急躁易怒、心神不宁、忧思焦虑的情况，以及我的睡眠质量如何。这些问题让我意识到，原来我的生活习惯需要彻底改变。

医生***建议我调整生活习惯，纠正熬夜的坏习惯，并提醒我要注意饮食，保持良好的情绪。他还告诉我，我的高血压、糖尿病和脂肪肝都需要持续关注，并给出了相应的治疗建议。

在接下来的日子里，我严格按照医生的建议调整了自己的生活，逐渐减少了熬夜的次数，改善了饮食习惯，并开始进行适量的运动。经过一段时间的努力，我明显感觉到自己的身体状况有所改善，睡眠质量提高了，精神状态也好了很多。

感谢医生***的耐心指导和关怀，让我在互联网医院这个平台上感受到了温暖和希望。我相信，在医生的陪伴下，我一定能够战胜疾病，过上健康的生活。