那是一个平凡的早晨，我像往常一样打开了电脑，开始处理日常的工作。突然，一个闪烁的对话框吸引了我的注意，那是京东互联网医院发来的问诊邀请。我点了进去，看到了那位来自精神科的专业医生***。

医生首先询问了我的基本情况，然后关切地询问我最近的心情。我告诉他，自从那件事发生之后，我变得非常紧张，任何小事都能让我过度紧张，甚至颤抖。医生耐心地倾听着我的诉说，并询问了我情绪激动时的情况。

医生告诉我，我的症状可能是焦虑症的表现，并建议我进行一些放松训练和药物治疗。他详细地解释了各种治疗方案，并告诉我医生回复仅为建议，如有需要，请前往医院就诊。

虽然我暂时没有去医院，但医生的专业和耐心让我感到很温暖。我开始尝试医生建议的一些放松技巧，虽然一开始并不容易，但我逐渐发现，我的紧张情绪有所缓解。

这段时间，我深刻体会到了互联网医院带来的便利。无论是医生的专业素养，还是线上问诊的便捷性，都让我对这种新型的医疗服务充满了信心。